1.    Kom i god tid till träningen, helst 15 minuter före utsatt tid. Då hinner vi utnyttja vår träningstid maximalt. Träningarna kommer vidare framöver alltid att avslutas med ca 15 min nedtrappning och stretching. Träningarna slutar således cirka 15 min efter utsatt tid.

2.    Tänk vidare på utrustningen. Följande gäller:

Träning: Skor för underlaget, benskydd, vattenflaska.

Match: Matchtröja, shorts, strumpor, skor för underlaget, benskydd, vattenflaska och "paradoverall". 

3.    Tänk slutligen på att framöver alltid anmäla förhinder till ansvarig lagledare om du inte kan  komma till en cup eller en match i seriespelet.